負けられない戦いがある(ダイエット１日目)

今夜11時から2大会ぶりの決勝トーナメント進出をかけて、日本代表がポーランド代表とロシアで、負けられない戦いを行う。

あえてそんな日に、自分も負けられない戦いを始めてみることにした。

このおじさんは、何を大げさなことを言ってるのかと思われるかも知れないが、近頃の情報機器にさっぱりついていけないアナログおじさんが、人生最後のダイエットを完遂するべく、ブログ初心者用の本を片手になんとか立ち上げたのがこのブログである。

約２０年前に社会人になってから、数えきれないほどダイエットをしてきたが、その度に目標まであと少しというところで力尽き、ダイエット前より太ることを繰り返しをしてきた。

痩せることは得意だが太ることはもっと得意で、この３ヶ月で見事に10キロ以上のリバウンドをやってしまった。

 というわけで、またまた懲りずにダイエットに挑むのだが、なぜ最後なのかというと、以下の理由である。

まず第一に、こんなことをしていると死んでしまうかもという心配。

せっかく健康的なダイエットをしているのに、大幅で急激なリバウンドを繰り返すという不健康な結果、血管に大きな負担がかかり脳内出血などを起こす可能性が非常に大きくなる。

第二に、かっこいいパパでいたい。

娘達が物心つくまで、保育園の入園式まで、小学校の入学式までにはと、家族や同僚に宣言しては、中途半端なダイエットと大幅なリバウンドを繰り返してきた。その結果、娘たちから「パパのおなかの中には何がつまっているの❓」と言われるようになってしまった現状を打破したい。

第三に、肉体改造そして精神改造

 「健全な精神は健全な肉体に宿る」という言葉があるように、己の限界に挑戦するため。

それでは、日本代表の戦いを精一杯応援しよう！

そして、明日からさらにかんばるぞ！！

体重：８２．８ｋｇ　　体脂肪：２３．０％