キン肉マン(ダイエット11日目)

「キン肉マン」にオレはなる❗💪

今までいろいろと目標などを書いてきたが、リアルキン肉マン化計画も新たな目標にしてみたい。ただ痩せるだけでは、貧祖なおじさんになってしまうので、プチマッチョ（理想はC・ロナウド、六個に割れた腹筋は必須）を目指したい。

 しかし、現状はこんな感じ⤵

落ち込むキン肉マン😢

 

ということで、今日のトレーニングは、娘たちと近所の市民プールに行くことにした。出かける前はちょっとぐずっていた長女だったが、浮き輪に空気を入れてくれた監視員のお兄さんが、とってもイケメンだったので、めっちゃごきげんになった。小一にしてかなりイケメン好きに成長した。

一時間半ぐらい、ひたすら一番浅いプールで遊んでいて、まったくトレーニングにはならなかったが、娘たちが本当に楽しそうに遊んでいたのでなによりだ。

最近まで顔付けを怖がっていた二人が、顔付けしたりバタ足で泳いだりしていて、子供の成長って改めてすごいなとしみじみ感じた。そんな一瞬をこれからも大切に見守っていきたい。

 ブログ11日目にして初めて２日連続記事を作成！

ちょっとだけ慣れてきた感じがする。

これを継続できるように頑張るぞ！

体　重：８１．９ｋｇ　（－０．９ｋｇ）
体脂肪：２２．７％　　（－０．３％）